por Juan | Ago 30, 2021 | play
HAZTE UN FLANDERS Hace unos 15 años hubo un GRAN punto de inflexión en mi vida. Comprendí que la vida era todo cuanto tenía y dejé de ser quien hasta entonces había sido para empezar a ser quien sentía que realmente era. Así, empecé a vivir una vida llena de...
por Juan | Ago 25, 2021 | blog
El verano, al menos para mí, es la peor época del año para mantener o establecer rutinas en el día a día. En mi caso, Anai y Elene están de vacaciones y ocupan la mayor parte del tiempo que, el resto del año, puedo dedicar a otras cosas. Ha sido un buen verano y he...
por Juan | Ago 23, 2021 | play
DEJA DE QUEJARTE Seguramente, a lo largo de la vida, hayas tenido la suerte de poder conocer a algunas personas especiales. Personas que han sido como un regalo en tu vida. Personas que, por su manera de ser, siempre querrías tener cerca. Las personas que me...
por Juan | Ago 11, 2021 | play
RELÁJATE POR LA CARA Ahora mismo, ya: 1) Dirige tu atención a tu cara. 2) ¿Has detectado alguna tensión? ¿Eras consciente de ella? ¿Has relajado la cara instintivamente en cuanto la has identificado? Igual solo me pasa a mi, pero siempre que llevo mi atención a...
por Juan | Ago 4, 2021 | play
LOS CAMINOS DE LA INSATISFACCIÓN La insatisfacción es, por desgracia, una vieja conocida para muchos de nosotros. Nos visita más a menudo de lo que nos gustaría y siempre le invitamos a pasar y quedarse un rato con nosotros. Este rato, sin saber muy bien cómo,...
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