VAGA II

VAGA II

Un maravilloso vídeo en el que podrás ver qué pasó cuando Vaga empezó a buscar autoayuda en google…

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VAGA (I)

VAGA (I)

¿Te gustaría saber cómo era Vaga antes de conocer autoayudabarata?
Pues en el vídeo te lo contamos!

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Escucha y aprende

Escucha y aprende

En este juego posiblemente puedas volver a comprobar que cerrar la boca, o cerrar más la boca vuelve a ser una buena idea, esta vez cuando hablas con otras personas… Siempre que les escuches, claro.

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Hazte un Flanders

Hazte un Flanders

Un juego especial para los que no somos especialmente alegres. Empieza a saludar y despedirte con alegría, aunque sea fingida… y a ver qué pasa.

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Deja de quejarte

Deja de quejarte

Este juego te irá como anillo al dedo si eres de naturaleza llorona. Cierra la boca a tiempo y verás cómo tú mismo y los demás lo acabáis agradeciendo.

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Relájate por la cara

Relájate por la cara

¿Te imaginas que relajando tu cara consiguieras relajar tu mente? Igual me equivoco, pero creo que no me equivoco si te digo que no me equivoco.

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El caza-mariposas

El caza-mariposas

Los motivos que tenemos para preocuparnos, amargarnos, estresarnos, enfadarnos… pesan. Y mucho. Pero… ¿Qué pasaría si empezara a pesar lo que ahora no coseguimos que pese?

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Publica algo

Publica algo

Nuevo juego de Play. Publica algo en tus redes sociales, o en algún grupo de whatsap o donde se te ocurra. Adáptalo a tu nivel y actúa a pesar de la vergüenza. ¡Anímate!

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Checklist

Checklist

Lees y lees, piensas y piensas, aprendes y aprendes… y todo sigue igual.
Utiliza una checklist como el látigo que necesita tu mente para empezar a HACER algo.
Para que deje de seguir todo igual…
HAZ.

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2 minutos

2 minutos

Pensar en que deberías hacer algo que no estás haciendo no sirve más que para putearte a ti mismo. Y nos puteamos más a menudo de lo que creemos. En este juego intentaremos empezar a putearnos menos.

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DEJA DE CRITICAR

DEJA DE CRITICAR

Una recomendación tan antigua como la autoayuda. Comprueba si eres capaz de dejar de criticar, o criticar menos, durante una semana. Veamos si este antiguo consejo es capaz de hacernos sentir mejor…

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Mira ese cerdo

Mira ese cerdo

En este juego te animo a enfrentarte a la importancia que le das a lo que los demás piensan de ti.
Y me cago en la moda.

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Las pantuflas

Las pantuflas

Segundo juego de PLAY. ¿Por qué no andar fuera de casa como si estuviéramos en casa? Descubre los superpoderes de las pantuflas.

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Libera tu falsete

Libera tu falsete

Primer juego de la historia de PLAY. ¿Será capaz de ayudarnos a empezar a cambiar el falsete y sus superpoderes?

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¿Cómo puedo empezar a cambiar  mi vida?

¿Cómo puedo empezar a cambiar mi vida?

Cambiar de vida no tiene por qué ser aburrido o algo radical. En PLAY, propondremos pequeños juegos que nos ayudarán a empezar a conocernos mejor, reconocer nuestras razones, actuar eligiendo nuestras acciones y tomarnos la vida menos en serio para poder ser más quienes queramos ser.

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